今年の梅雨は寒いなーと思っている間に、いきなり暑くなりましたね。
空はすでに夏っぽいし。
ピッタによさそうなオイルを使いたくなってきて、季節が変わったなーと思いました。
ウチにあるピッタによさそうなオイルです。
ラベルがドロドロですみません。
左から、
- chandanadiオイル （白檀のオイル）
- ラクシャディオイル
- ピンダオイル
- イエティシマドゥオイル（甘草のオイル）
です。
昨日はラクシャディオイルを身体全体に塗ってそのままお風呂に入りました。
お湯に浸かっている間に熱がすっと引いていくのが不思議です。
ピンダオイルもそういうところがあったなー。
この記事面白かった。
アーユルヴェーダ流夏の過ごし方。