Cocco Lifestyle blog

日々の「実験」について書いてます。壮大な自由研究帳 → 幹細胞みたいになってます。機能が分化した別館も併せてよろしくお願いします

すっごい久しぶりにリズミカルブレインをやってみた

最近はアーユルヴェーダオイルとズボラ飯の話しか書いていないきがするんですが、久しぶりにリズミカルブレインをやってみました。

 

もしかして1年ぶりくらいか?とおもったらそれはなくて、8月の終わりでした。

半年ぶりでした。

8月のリズミカルブレインは柔軟剤がらみで怖いことも書いてありますね。

すっかり忘れていました。

(読みたい方は、記事タイトルの下にある「リズミカルブレイン」ボタンを押すと出てくると思います)

 

しかし、その間に全然変わってしまっているみたいで、大椎から何も抜けていかないとか玉枕が見つからないとかいろいろありました。

終わった後はすっきりですけど。

 

やはりもうちょっとマメにやるのがよいかも。