Cocco Lifestyle blog

日々の「実験」について書いてます。壮大な自由研究帳になりつつあります

バランスとメリハリのある生き方

流儀と目標設定

初対面の人が集まって仕事をする、という場面を何度か経験しています。 そういう場面において、リーダーの目標と物事に対するプライオリティが明確であれば、いろいろあっても大抵のことは乗り越えていけます。 リーダーの目標設定が曖昧and/or言語化・指示…

モデルは必要

年を越すと、なんかもうすぐ誕生日やなーって気分になります。 2月に入るとホントにもうすぐ。 今年で45歳なので、アラフィフです。 別に四捨五入せんでも全然いいんですが、1年くらい前やったか、姉に、「(自分が)アラフィフやでアラフィフ」と言われ…

人は「同じ」にも「違う」にもなれる

私はよく、ものすごくはっきりしてるね、と言われますが、それは、自分のやりたいことがはっきりしているからだと思っていました。 自分のやりたいことがはっきりしているのは確かですが、それだけではなくて、「人はみんな違う」と思っているからだというこ…

「これこそが!」からの脱却

FCブログをやめた理由が、「書くことがなくなったから」なんですが、舌の根が乾かぬうちに新しくブログを始めているというのが若干気恥ずかしいです。 が、新しい場を作ってみると、古い場に影響されて出て来れなかったものが結構あるなーと思います。 ずっ…

クリスタルボウル

自律訓練法のことを書いたんですが、そういえば、クリスタルボウルもおんなじような感覚になるよねーと思いました。

自律訓練法

中国医学のブログを読んでます。 ちょっと前に読んだ、肝臓のところにすごいことが書いてありました。 ameblo.jp

意識しないと食べ過ぎたり食べなさ過ぎたり

何で検索をかけていたのか忘れましたが、興味深い記事を見つけました。 e-littlefield.com 日本人の摂取エネルギーは厚労省の推奨摂取エネルギーを下回っているにも関わらず、肥満は増えている。 これはどういうことか?