Cocco Lifestyle blog

日々の「実験」について書いてます。

2017-11-07から1日間の記事一覧

【リンク】【劇的変化】1カ月間メシをモリモリ食ってガチで筋トレしたらこうなった

石井ゆかりさんの筋トレ、毎週毎週いちいち検索かけて見てるんですが、ふと「筋トレ」の検索結果の記事を見てみたら、この記事が引っかかってきたのでリンクしたいと思います。 rocketnews24.com この記事何がすごいって、1ヶ月筋トレしたら体重や体脂肪率…