Cocco Lifestyle blog

日々の「実験」について書いてます

母校は心の拠り所として残って欲しい

前回は本の紹介で長い記事を書きました。 その後追記なんかもしたりして、その結果、母親との関係について吹っ切れました。 現在の心境は、 まあ、しゃーないね。 だって、カード持ってないし。 手持ちのカードだと無理だよね。 ですかね。 ようやく肩の荷が…

【本】発達障害の薬物療法 & 自分の気づき

コメント欄で複雑性PTSDという言葉を教えていただき、本を一冊読んでみました。 発達障害の薬物療法 ASD・ADHD・複雑性PTSDへの少量処方 [ 杉山登志郎 ]ジャンル: 本・雑誌・コミック > 科学・医学・技術 > 医学・薬学 > 医学ショップ: 楽天ブックス価格: 2,…

人はなぜ親離れができるのか

順調な発達の過程を勘案すると、親離れするのは思春期・青年期のあたりだと思います。 思春期・青年期あたりで親離れして、それと同時平行で社会に出られる自分を作り、出た先でパートナーと新しい所帯を持ち・・・・・というのがエリクソンの発達段階に依拠…

ブラーミとタナカの粉を買ってみた

ブラーミがすっごい気になっていたので買ってみた。 真ん中の大きい袋がブラーミ(センテラ)です。 1キロなんで、ちょっと小さめの枕サイズです。 というか、同じ1キロでもモノによって全然体積が違います。 トリファラ1キロだとこんなに大きくならない…

前回から3ヶ月でNHKの人がテレビ買ったか確認に来た

前回NHKが訪問したときの記事。 coccolifestyle.hatenadiary.jp 4月半ばの訪問でした。 そのときの訪問員が、半年後にまた来るかもしれないと言っていたのですが、なんと3ヶ月ちょうどで今日また来られました。 前回のときから私もいろいろ学習して、今回…

集団と個別

ふと計算してみたんですけど、 今大学で受け持っている授業は半期で1コマ22.5時間から25時間。 1クラス50~100人くらいなので、とりあえず50で割ると1人あたり20~30分。 50人で25時間過ごすのと、1対1で30分過ごすのとで何が違…

感情の自動排出

今年はまあいろいろあるんですけど、 いろいろあるよなーというのが3秒続かないです。 あんまり意識しなくてもいつの間にかなくなってる感じです。 意識しなくなるとどうでもよくなってくるんですけど、 似たようなことを書いていらっしゃる方がいました。 …

【リンク】環境省 ヒアリに関する諸情報について 7月6日付

そういえば、環境省ってどう言ってるのかなーと思ってみてみたら、7月6日付のページがありました。 www.env.go.jp 経緯や注意点などがひととおり載せられていますが、私みたいなシロウトがとりあえず知っといたほうがよさそうな情報がPDFになっていました↓ ●…

【リンク】ヒアリに刺されて。。。

ヒアリの蟻塚を画像検索しているときに、ヒアリに刺された方の体験談を見つけましたのでリンクします。 eco.chunichi.co.jp 2010年の記事で、書かれた一昨年にフロリダでヒアリに刺された方の話です。 フロリダの状況はぜひ読んでいただくとして、刺され…

【リンク】戦々恐々 強毒ヒアリ 既に6カ所、女王も 国内で発見相次ぐ 日本農業新聞7月12日付

Yahoo!ニュースで、さきほど大井ふ頭でヒアリが巣を作り卵や幼虫発見という記事がアップされていましたんで、ほかはどうなってるんかな?と思って調べてみたら、引っかかってきた記事です。 www.agrinews.co.jp 7月12日付の記事です。 全文はぜひ読んでいた…

ブラーミに興味津々

順調にインドハーブに部屋を侵食されております。 ある日突然ブラーミ(ブラフミーとも)という植物に興味を持ちました。 手持ちのヘッドマッサージオイルやちょっと前まで使っていたハーブ粉シャンプーに入っているんですけど、 単なる髪の毛用のハーブでは…

ズボラすぎるアロマのディフューズ方法

家の中で蚊を見かけて蚊取り線香その他もなかったので、とりあえずアロマを部屋に拡散させたいなーと。 ディフューザーは前の家のニオイ騒動で連続使用してぶっこわれたので、とりあえずこんな感じでやってみた。 扇風機にくっついている白い物体はティッシ…

ダイソーのフィルムふせん何種類か

あっちもこっちも書類の束が積み重なっているので、強粘着ふせんとフィルムタイプのふせんを愛用中。 紙の普通の粘着度のふせんより、全然とれにくいです。 強粘着ふせんがなくなってきたので、買わないとなー、町田のハンズに行こうかなと思ったんですけど…

【リンク】ヒアリの生態 & 虫刺され対処

関東にもとうとうヒアリが上陸 ヒアリの生態と対処法に関するリンク ヒアリに刺されたときはどうなるか。対処法は。 市販の虫刺され薬 アリよけアロマ 関東にもとうとうヒアリが上陸 www.asahi.com いや、上陸といってもいいのか? という気もしますが。 2…

子どもの頃に辛かったこと

子どもの頃のことを思い出しました。 私にはあまりにも日常茶飯事だったので、それが当たり前と思っていたようなことでしたが、別に経験する必要があるわけじゃないことが沢山ありました。 父のことです。 父は、一緒に仕事をしている人のことを口汚く罵る人…

柔軟剤使い始めた

はてなブログのトップページにかあいがもんさんのブログが載っていることがあるのでときどき読んでます。 あのかあいがもんさん?と思ったらそうでした。 芸能界に関する記憶が悪すぎて名前覚えてたのが奇跡くらいの話ですが。 かあいさんのブログを見ると、…

優生学についてのめっちゃ粗い想像

さきほど書いた記事です。 coccolifestyle.hatenadiary.jp ガルについての研究書をリンクしたので、 ゴルトンの優生学についてのサイトもリンクしようかどうしようか迷って、一度やめたんですけど、 参考: Between Genetics and Statistics を読み直してい…

夏休みに読みたい心理学周辺の本

もうすぐ夏休みの時期になり、いろいろまとまってきた感じがあります。 心理学卒業?と書きましたが、卒業ともいえますが、広がったともいえます。 もともと興味が広いほうですが、心理学とは別のところで持っていた興味を、心理学のベースの上に乗っけるこ…

人に対する飽くなき興味はどこから来るのか

あまりこういうことを書く人間ではありませんが、小林麻央さんに謹んで哀悼の意を表します。 自宅に戻られたというのをネットで見かけてもしかしてと思いましたが、それにしても早すぎると感じました。 人としての尊厳を教えていただいた気持ちになりました…

心理学卒業?

coccolifestyle.hatenadiary.jp という記事を書き、追記もしたのですが、まさかの展開になっています。 そういう意味ではこの本とはとてもいい出会いであったと思います。 私が書いたことが、他の人からみてどう判断されるかは分かりません。 「そうだね、確…

【本】消えたい 虐待された人の生き方から知る心の幸せ

消えたい 虐待された人の生き方から知る心の幸せ (ちくま文庫) [ 高橋 和巳 ] ジャンル: 本・雑誌・コミック > 文庫・新書 > 文庫 > その他 ショップ: 楽天ブックス 価格: 842円 当比主閲子さんのブログで紹介されていて興味を持ち読みました。 著者の高橋…

シャタドゥルタグルタを作ってみた

シャタドゥルタグルタを作ってみました。 ギーに水を混ぜながらねりねりして作ります。 本場の作り方は水を加えて100回回す×3日だそうですが、半日くらいで根気が切れたので、いろんな意味でなんちゃってです。 今のところ一応クリームっぽい形状を保っ…

コントロール不能から抜け出すには行動と結果の随伴性を学ぶこと

前回の記事の続き。 coccolifestyle.hatenadiary.jp そういえば人生最大のコントロール不能事件は中3のときだったなと思い出しました。 クラシック・バレエをやっていましたが、中2くらいからスランプに陥り、腰も痛め、父が単身赴任することになり、なし…

コントロール不能に陥っていないか

当比主閲子さんのブログをときどき読みます。 読んだ内容については「うんうん」とうなずくことが多いのですが、珍しくもやもやが残ったのでなんなんだろうなーと思ったので、自分自身の整理のために書いてみます。 読んだのはこちら。 topisyu.hatenablog.c…

大学に入るまでに身につけてきて欲しいこと

大学に入るまでに身につけて欲しいのは、個人的にはただひとつです。 それは、 3つのことを同時に考えられるようになって欲しい それだけです。 たとえば、保育系の学生だと、 科目で学ぶ知識。私の場合だと発達心理学 自分の経験 子どもの姿 です。 もうち…

人生すべての局面において肯定的応答に基づくシナリオで動く

夜爆睡していたらふとあることに気づいて起きる、ということがちょこちょこあります。 この間もそういうことがあって、私にとってはすごく大事なことに気づいたことに気づきました。 数年前の離婚の一側面として、生まれ育った家の持つ、否定的な人生シナリ…

トリファラの使用感

トリファラを摂り始めて2週間くらいだと思います。 これはちょっと面白いなーと感じてます。 以下、個人の体感ですし、わたくしの怪しげな想像(妄想)も書いているので、いきなり信じて突っ込むことのないようにお願いします。 チャワンプラッシュ→シャタ…

身体の内部環境を一定にしたい

最近体力がついたと感じるのですが、体力ってなんだろうと改めて考えてみました。 3コマくらい喋りっぱなしの日がありますが、それでも、ぐったり疲れるとか、喉が痛くなるとか、首の付け根が痛くなるとかもなくて、朝もわりとちゃんと起きれています。 で…

【リンク】キイロイトリダイアリー

サンエックスからのメルマガにこんなん載ってたんですけど。 キイロイトリダイアリー キイロイトリの日常が覗けます。 しかし、キイロイトリは私ではないのか・・・・・という疑問が。 グッズ紹介の中で気になったのが↓ キイロイトリ on キイロイトリ・・・…

結婚は未知との遭遇

引っ越してみると、前の生活は結構忘れているところがあります。 前の部屋は離婚したときに移住した部屋だったので、記憶も結構生々しかったですが、もう1回引っ越してみると、私ってなんで離婚したんだっけ?とか、あ、そうか、性格の不一致だったかも?と…

キッズウィークとプレミアムフライデーについて学校目線で書いてみた

はてなブログのトップページにこんな記事がアップされていたので読んでみました。 nzmoyasystem.hatenablog.com この記事に、プレミアムフライデーの記事もリンクされていたので読んでみました。 nzmoyasystem.hatenablog.com プレミアムフライデーはコスト…

人生楽になった気がする

4月以降の変化です。 家賃が3万円安くなった フローリング(調)・バス・トイレ別になって掃除が楽になった 仕事場が近くなった 仕事量は増えたがあまり疲れていない&準備もサクサク進んでいる 近所に好きなスーパーがある 日用品は近所か町田でほぼ揃う …

チャワンプラッシュ、シャタバリカルパ、トリファラの使用感

今、サプリメントというか栄養補助食品というか、家がすごいことになっていて、グルタミン買っちゃったよなんですけど、同時にインドの栄養補助食品を注文していたのでした。 maharajaroad.com こちらで チャワンプラッシュ 1キロ シャタバリカルパ 500…

ペーパーから読み取れる経産省次官・若手のパーソナリティ

※この記事、リンクした文書からみたら全く本題ではなく、めっちゃ横槍だなーと思ったので、一旦引っ込めたのですが、検索をかけてくださった方が多かったようなので、もう一度アップしたいと思います。 yahooで経産省の若手・次官プロジェクトのペーパーが話…

Lグルタミンを買ってみた

筋トレの量が徐々に増えているとはいえ、1日10分程度なのに、こんなもん買ってもーたよー。 MRM L -グルタミン1000g 2.2ポンド(1000 G) 海外直送品 出版社/メーカー: MRM メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含むブログを見る 1キロで4000円…

鍋の汚さ

yahooに、中京テレビのアナウンサーの方がSNSで出している鍋が汚すぎると評判ですが、その背景にある秘密とは・・・・という記事が載っていたので、 その方の鍋を画像検索してみました。 どんなすごい鍋が出てくるかと思いきや、 えっ、普通・・・・・・ 普…

自家製コチュジャン レシピ改定

自家製コチュジャン、無事、クラシコのバジル&トマトソースの瓶約2本分を使いきり、新しく作りました。 前のは、若干塩辛かったので、今回は麦芽糖を足してみました。 作り方 材 料 甘酒 お米半合分 焼酎 1合 塩 1合 麦芽糖(製菓用) 1合 韓国とうがら…

朝起きたら

朝起きたらえらいすっきりしてました。 なんやろな、と思ったら「離婚した相手と似た人には引っかかりたくない病」が治ってました。 すっきりー。 別れた相手と違うタイプの人と付き合いたいと思いすぎるのは逆効果な気がします。 新たな人と出会ったときに…

キモはわき腹かも

久しぶりに味玉を作ろうと思いゆで玉子を作ったら、火加減を間違えたand/or保温時間が短くて、温泉玉子みたいになりました。 無理矢理調味液につけていますが、どう考えても味玉にはなりません。 豚かぼちゃを作ったので、豚丼トッピングの温泉玉子もどきに…

続・体重が増えた

「続」と書いていますが、前の記事は多分FCブログに書いていて、非公開にしています。 高校生くらいのときから、体重が増えないのが悩みでした。 増えないというか、食べないと減り続ける恐怖みたいなのとずっと闘っていました。 そして、ここ10数年くら…

生活快適度の最適値をどこに持っていくか

5連休です。 GWは例年天気がいいので、布団を干したりニットを洗っている間に半分くらい過ぎていきます。 せっかく長い休みなんだから、もっと外に出たらいいのに、と思わなくもありませんが、ベランダからいい風が吹いてくるのが好きで、結局家に居たま…

ある日突然

ある日突然分かることというのがあって、何故そういうことになるんだろうと不思議になります。 分かることはいいことばかりでもなくて、分かったが故に自分の黒歴史発覚で、こんなことなら分かりたくなかったなんて気分になったりもしますが、大抵はいいこと…

町田周辺の住環境

ある朝起きると神降臨(笑)で、冷凍庫を置けるように整理する案が思い浮かびました。 実家を出てからずっと連れまわしてきた食器棚兼湯沸しポット台にしている小さなワゴンの中身を整理して処分すると、その跡地に冷凍庫が置けるよ!

ダシダ1キロリピート

ふと見ると、ダシダがもうないではありませんか。 ということで、リピート。1キロ。

町田にニトリ。

都心近くから町田方面に引っ越して、不便になったんじゃない?と聞かれます。 えーっと、ぜんっぜん。

冷凍庫が欲しい

あーーーーー、冷凍庫欲しい。 とずっと思い続けているのですが、なかなか購入には至りません。 今使っている冷蔵庫は、137リットルくらいのやつで、冷凍庫は40リットルくらいです。

マハラニリタ(ソープナッツ)も試し中

インド由来のものが増え続ける今日この頃。 栄養補助食品→シャンプーと順調に進めてきて、 今回は洗浄剤であるリタ(ソープナッツ)です。

【リンク】東京都の水道料金自動計算サイト

www.waterworks.metro.tokyo.jp

頭の動線

4月から仕事が増えて週4になりました。 週3日は一日中出ているので、家事やら家での準備やら大変かと思いきや、案外大変ではありません。

メガネが欲しい

気がつけば、結構な年数、メガネを使い続けています。 最後に買ったのはいつだ?覚えていないくらい昔(汗)。